2018年10月1日(月)
朝活・夜活
いつも大変お世話になっております。
本社営業の佐伯です。
日ごとに、秋が深まっています。
清々しい朝露に心洗われ、凛とした夜風に身が引き締まります。
そんな風情に押され、先月から、久しぶりに、
朝活・夜活を始めました。
目覚めてすぐのヨガ、出勤前の楽器の練習、
そして、お風呂の前のウォーキングです。
今の仕事に就いてから、慣れるのに精一杯で、
つい、遠ざかっていた、ヨガと、チェロと、ウォーキング。
しかし、忙しい中で、
自分が自分らしくあるために必須なものを見つめたとき、
この3つが、ありありと浮かんできました。
朝活・夜活を始めて、睡眠時間は減りましたけれど、
明らかに体調がいい。頭がすっきりしている。
毎日にメリハリがあって楽しい。そして、自分の好きなことが出来て嬉しい。
これが、仕事にも、よい効果を及ぼしています。
年に1度の同門生の発表会では、色とりどりのチェロケースが並びます
私も来月で、入社して、4年目に入ります。
「3日坊主」、「石の上にも3年」・・等と言うように、
3日、3か月、3年と、物事の山をひとつ越える節目は、
「3」にあると、私は思っています。
朝活・夜活が取り戻せたということは、
私も、無事に、3年の山を越えようとしているということだ・・と、
この3か年をいとおしみながら、
これからも、日々、仕事に、精進します。
